Vesterålskraft setter fokus på mental helse og markerer Verdensdagen for psykisk helse 2025.
I en tid preget av usikkerhet og endring er det viktigere enn noensinne å bygge motstandskraft og et trygt fellesskap på jobb. Derfor har vi invitert foredragsholder og psykolog Helena Svedenborg fra Moment organisasjon og ledelse til å gi oss verktøy og innsikt som styrker oss – både som enkeltmennesker og kolleger.
Årets nasjonale tema for Verdensdagen er «Vi trenger å styrke vår psykiske beredskap». Dette handler om hvordan vi som individer og som organisasjon kan bli flinkere til å håndtere motgang, press og uforutsigbarhet. I Vesterålskraft er vi overbevist om at et godt og trygt arbeidsmiljø er avgjørende for både trivsel og prestasjon.
«Våre ansatte er vår viktigste ressurs, og deres ve og vel er kjernen i alt vi gjør.
Å investere i psykisk helse er å investere i et trygt og inkluderende arbeidsmiljø der alle føler seg sett og verdsatt. Når vi lærer oss å takle utfordringer sammen, bygger vi ikke bare et sterkere selskap, men også et varmere fellesskap,» sier Anita W. Olsen, Kvalitets– og OU sjef i Vesterålskraft.
Vår bedriftshelsetjeneste, UNIVI BHT, er også en naturlig samarbeidspartner på en dag som denne. Sykepleier Åse Jakobsen, som har mange års erfaring som leder, bistår oss i gruppearbeidet som skal være etter foredraget, og med informasjon om BHTs rolle i arbeidet med psykisk helse på arbeidsplassen.
En dag for påfyll og fellesskap
Dagen vil bli ledet av den anerkjente foredragsholderen Helena, som vil engasjere oss rundt temaet psykisk motstandskraft. Gjennom hennes foredrag vil vi få en dypere forståelse av hva som påvirker vår mentale helse i hverdagen, og hvordan små justeringer i tankesett og handlinger kan utgjøre en stor forskjell.
Agendaen for dagen er lagt opp for å skape bevissthet og gi praktiske verktøy. Vi vil utforske hvordan vi kan bygge en kultur preget av åpenhet, støtte og psykologisk trygghet. Målet er at alle skal sitte igjen med konkrete teknikker for å mestre stress, ta vare på seg selv og ikke minst, se og støtte kollegaene rundt seg.
«Psykisk beredskap» handler ikke om å unngå livets stormer, men om å lære seg å stå stødigere når de treffer. Det handler om å bygge en indre styrke og et ytre nettverk som holder. Mitt mål er å inspirere til samtaler som betyr noe og vise hvordan vi, med enkle grep, kan skape en arbeidsplass der det er trygt å være hele seg. Åpenhet er en superkraft,» uttaler foredragsholder Helena.
Ved å markere Verdensdagen for psykisk helse, tar Vesterålskraft et aktivt standpunkt for å normalisere samtaler om mental helse og bygge en enda sterkere bedriftskultur. Vi ser frem til en lærerik og meningsfull dag sammen.